Het is zover: ik ben met pensioen! Geen wekker meer in de ochtend en alle tijd van de wereld om zelf in te delen. Dat klinkt heerlijk – en dat is het ook – maar het is ook even wennen. Want wat doe je met al die nieuwe vrijheid? Waar begin je, en hoe geef je je dagen een leuke invulling? Om je op weg te helpen, vind je hier inspiratie om je pensioen actief, gezellig en helemaal op jouw manier te beleven.
10 tips om je pensioen actief, gezellig en leuk in te vullen.
Hoewel ik al jaren geen meer betaald werk had, voelt het nu toch alsof ik een andere fase inga. Want opeens moet ik niks meer. Want als je met pensioen gaat valt niet alleen je baan weg, ook je structuur. Om grip op mijn dagen te krijgen, besloot ik om een nieuw ritme te creëren. Ik werd vrijwilliger in de bibliotheek en bij het Recreatieschap Drenthe, waar ik wandelroutes controleer. Ook plande ik vaste momenten in voor mijn blog en mijn volkstuin. Want als de basis staat, ontstaat er ruimte voor nóg leukere dingen. Want pensioen is niet alleen “stoppen met werken”, het is ook een kans om opnieuw te ontdekken waar je blij van wordt en waar je energie van krijgt. Daarom deel ik hieronder 10 praktische, gezellige en haalbare ideeën om jouw pensioen nét dat beetje extra te geven.
1. Schaf een Museumkaart aan
Toen ik meer vrije tijd kreeg heb ik als eerste een Museumkaart aangeschaft. Want als je graag een een dagje weg gaat en een museum bezoekt dan is deze kaart het geld meer dan waard. Je betaalt één keer per jaar en kunt daarna zóveel musea in als je wilt.
Nederland barst van de prachtige musea, maar sommige springen er echt uit. In deze blog vind je de leukste musea van Nederland die je een keer bezocht moet hebben. En met een Museumkaart mag je vaak gratis naar binnen.
2. Neem een NS-abonnement met keuzedagen
Daarnaast heb ik mijzelf een NS-abonnement met keuzedagen cadeau gedaan, waarmee je een 7 keer per jaar voordelig kan reizen met de trein.
Tip: Zoek één bezienswaardigheid die je leuk lijkt, plan je trip, neem een boek mee en laat je verrassen door een onbekende stad.
3. Maak af en toe een solo-tripje
Het idee om weer alleen op reis te gaan vond ik best spannend. Toch viel mijn eerste solo-trip in de praktijk heel erg mee. Ik vond zelfs heel erg leuk. Mijn advies: begin klein, bijvoorbeeld naar een vertrouwde, overzichtelijke bestemming en doe iets wat je altijd eens had willen doen. Dat alleen op reis verrassend leuk kan zijn lees je in deze blog.
4. Neem een abonnement op de bieb
Voor een paar tientjes per jaar word je lid van de bibliotheek en kun je je favoriete boeken lezen, zonder ze te kopen. Daarnaast kun je met de online bieb cursussen volgen en tijdschriften lezen. Niet de allerlaatste tijdschriften, maar toch leuk dat het kan. Maar ook zonder abonnement kun naar de bieb. Om een tijdschrift of de krant te lezen. Kost niks en je breidt je wereld uit.
5. Volg een cursus of workshop
Nieuwe dingen leren houdt je fris. Vandaar dat een cursus of workshop volgen vaak bovenaan het lijstje staat van toekomstige pensionado’s. Denk aan keramiek, fotografie, een nieuwe taal of zelfs digitale vaardigheden. Via volksuniversiteiten, buurthuizen of online via platforms zoals Duolingo kun vaak gelijk aan de slag. Ook via de online Bieb kun je cursussen volgen.
6. Word vrijwilliger, maar bewaak je tijd
Toen ik geen betaalde baan meer had ben ik gelijk vrijwilligerswerk gaan doen. Enerzijds om iets terug te doen voor de maatschappij, maar ook om weer wat structuur in mijn leven te krijgen. En dat is prettig, ook als je met pensioen bent. Daarnaast ben je onder de mensen, wat ook fijn is.
Maar pas op! Als mensen eenmaal weten dat je niet meer werkt, zul je vaak benaderd worden. Maak gelijk duidelijk wanneer je beschikbaar bent, bijvoorbeeld “Ik kan één dagdeel per week.” En zeg ook echt nee als het teveel wordt. Je bent tenslotte met pensioen.
7. Doe een “bucketlist maand”
Stel een lijst samen van dingen die je altijd al wilde doen, maar nooit tijd voor had. Zoals een bezoek aan je ‘oude’ buurt, een schrijfweekend, een midweek wandelen in Zuid-Limburg. Zelf deed ik de hofjeswandeling door de Jordaan. En plan ik een keer per maand één item, vaak in combinatie met de keuzedag van de NS. Dat houdt het betaalbaar en overzichtelijk.
Tip: Enige tijd geleden schreef ik een blog over het boek ‘100 leukste dagjes weg voor pensionado’s: hét cadeau als je met pensioen gaat. Het is een heel leuk boek met complete dagtripjes verspreid over heel Nederland.
8. Plan een vaste dag in voor iets nieuws
Ik ken mensen die een vaste dag plannen om iets nieuws te gaan doen of gaan uitproberen. Een wandeling maken in een onbekend gebied – op SocialDeal vind je leuke aanbiedingen, of een nieuw recept uitproberen. Het kost weinig moeite, maar is zeker het proberen waard.
9. Sluit je aan bij een club of vereniging
Je aansluiten bij een club of vereniging klinkt misschien een beetje ouderwets, maar het werkt wel. Denk aan een wandelclub in je wijk, lid worden van de lokale boekenclub (vaak via de bieb) of samen sporten (yoga, zwemmen, seniorengym). Of meld je aan bij een zangkoor of muziekvereniging. Je breidt je sociale kring uit én je blijft actief.
10. Geef je woning een opfrisbeurt
Nu je er meer tijd thuis doorbrengt, is dit hét moment om een deel van je huis aan te pakken. Creëer een leuke leeshoek, een moestuin of een nieuwe hobbyruimte? Of pak een klus aan die je al jaren hebt uitgesteld.
Bouw aan een fijn pensioenritme
Naast leuke dingen doen is het ook belangrijk dat je een “pensioenritme” opbouwt. Vaste gewoontes helpen om structuur te behouden zonder je vrijheid te verliezen. Denk aan: maandag = huishoudelijke klussen en daarna een wandeling, woensdag = museumdag, vrijdag = nieuwe lunchplek. Daarnaast is het belangrijk om ook binnen je relatie een nieuw evenwicht te vinden, nu je beiden vaker thuis bent.
- Maak bewust ruimte voor jullie samen. Plan een vast moment in de week dat van je samen is, zonder oppassen of vrijwilligerswerk. Zie het als een afspraak die net zo belangrijk is als een externe verplichting.
- Geef ook ruimte aan eigen interesses, zoals muziek luisteren, een podcast volgen of een hobby doen. Zorg dat je allebei tijd voor jezelf neemt zonder je schuldig te voelen.
- Bekijk structurele aangelegenheden zoals vrijwilligerswerk en oppassen. Hoeveel tijd wil je hieraan besteden en wanneer. Stel grenzen: misschien niet élk weekend, of vaste dagen zodat jullie niet worden opgeslokt.
- Blijf flexibel. Een routine moet helpen, niet knellen. Zie het als een startpunt dat je mag aanpassen.
Zo zie je dat je pensioen geen eindpunt is, maar een nieuw begin. Je hebt de tijd, de vrijheid én de ruimte om opnieuw te ontdekken wat jou blij maakt.
Welke van deze tips ga jij als eerste proberen?
