oude gewoontes

Je kent dit vast wel: je staat weer eens voor een open koelkastdeur. Niet omdat je honger hebt, maar gewoon omdat je zin hebt in iets lekkers. Maar je weet ook dat deze gewoontes eigenlijk niet meer bij je passen en dat je ervan af wilt. Misschien wordt het tijd om die oude gewoontes eens vaarwel te zeggen. En precies daar kan Happy Weight bij helpen – helemaal gratis voor aanvullend verzekerden van Zilveren Kruis.

lees verder
happen en trappen

Je hebt het vast weleens voorbij zien komen: Happen en Trappen. Een gezellig dagje fietsen door de natuur, waarbij je onderweg stopt voor meerdere gangen bij verschillende restaurants. Maar je zit vast aan een bepaald aantal gangen en vaste horecagelegenheden. Terwijl het juist zo leuk kan zijn om je eigen route en tussenstops te bepalen. Gelukkig kun je het heel makkelijk zelf organiseren – en misschien is dat nog wel leuker ook!

lees verder